Les personnes qui mangent uniquement quand elles ont faim et s’arrêtent une fois rassasiées, indépendamment de leurs émotions, ont moins de risque d’être en surpoids ou obèses, montre une étude française. Ce n’est pas la première étude qui s’intéresse aux liens entre comportement alimentaire et corpulence, mais c’est la première de grande ampleur à avoir analysé l’association entre une alimentation dite « intuitive » et l’indice de masse corporelle. Cette constatation a été réalisée grâce à un questionnaire compris dans la vaste étude nutriNet-Santé lancée en 2009 qui a permis d’analyser la façon de s’alimenter de 11 774 hommes et 40 389 femmes âgés de 50 ans en moyenne. Outre des informations sur leurs habitudes alimentaires,…

Les gens qui interrogent les principaux moteurs de recherche concernant leurs symptômes risquent d’obtenir des renseignements sans pertinence qui mèneront à un autodiagnostic incorrect, à un autotraitement inapproprié et possiblement à d’autres problèmes de santé, prévient un chercheur australien. Le docteur Guido Zuccon, de l’Université technologique du Queensland, et ses collègues de l’Université technologique de Vienne, en Autriche, ont évalué la performance des moteurs Google et Bing au cours de recherches à thématique médicale. Le docteur Zuccon et les autres chercheurs ont tout d’abord constaté que seulement 3 des 10 premiers résultats étaient réellement pertinents pour un autodiagnostic, et que la moitié des 10 premiers résultats étaient quelque peu pertinents.…

Trois experts internationaux de la santé publique veulent déboulonner un mythe concernant la lutte contre l’obésité : l’activité physique n’est pas la clé du problème, selon eux. Dans un éditorial publié dans le British Journal of Sports Medicine, ils affirment que les messages de santé publique devraient carrément mettre l’accent sur l’importance d’une alimentation saine. Ils rappellent cependant que l’activité est un élément important pour diminuer les risques associés aux maladies cardiaques, le diabète et la démence. Toutefois, son impact sur l’obésité serait minime. Le cardiologue Aseem Malhotra et ses collègues expliquent qu’il faut plutôt s’attaquer au sucre et aux glucides qui sont consommés en excès dans l’alimentation actuelle. Ces…

Les adolescents qui sont de grands consommateurs de marijuana présentent des problèmes de mémoire à long terme au début de l’âge adulte, montre une étude réalisée par des chercheurs de l’université américaine Northwestern. Ces adolescents avaient fumé de la marijuana quotidiennement pendant environ trois ans. Leur performance lors d’un test de mémoire à long terme a été inférieure d’environ 18 % à la performance de jeunes n’ayant jamais consommé de marijuana. Les scientifiques ont notamment constaté que l’hippocampe de ces jeunes – une structure du cerveau qui est essentielle à la mémoire à long terme – était déformé. Plus les jeunes consommaient de la marijuana depuis longtemps, plus leur hippocampe…