Un milliard de jeunes dans le monde risquent de perdre leur acuité auditive, notamment à cause des baladeurs numériques. C’est pourquoi l’Organisation mondiale de la santé (OMS) souhaite attirer l’attention sur cette épidémie. Les baladeurs numériques, les téléphones intelligents et tous les dispositifs audio personnels sont en cause, mais aussi les niveaux sonores nocifs que l’on retrouve dans les boîtes de nuit, les concerts ou les événements sportifs. Les données de nombreuses études dans les pays industrialisés et même les pays à revenus intermédiaires montrent que la moitié des adolescents et des jeunes adultes s’exposent presque quotidiennement à des niveaux sonores dangereux. Les risques augmentent selon les niveaux sonores et…
Arrêter de fumer pour sauver et restaurer votre matière grise
Fumer la cigarette est associé au déclin cognitif et à la démence depuis plusieurs années, mais cette relation demeurait méconnue. Or, des chercheurs de l’Université McGill affirment aujourd’hui que les fumeurs présentent une perte de matière grise dans le cerveau plus rapide que chez les non-fumeurs, mais que ce processus est réversible après l’arrêt de la cigarette. Il ne faut toutefois pas être trop pressé. Le Dr Sherif Karama et ses collègues sont arrivés à cette conclusion en faisant passer des IRM à quelque 500 septuagénaires écossais, dont 36 fumeurs et 223 ex-fumeurs. Ils ont trouvé un lien entre le fait de fumer et une accélération plus rapide de l’amincissement…
L’exercice physique atténue grandement l’impact du vieillissement
L’exercice physique permet de vieillir de manière optimale et atténue grandement l’impact physiologique du vieillissement, démontre une étude britannique. Les participants à l’étude étaient des cyclistes amateurs (84 hommes et 41 femmes âgés entre 55 et 79 ans) capables de pédaler respectivement 100 kilomètres en moins de 6,5 heures et 60 kilomètres en 5,5 heures. Les fumeurs, les grands consommateurs d’alcool et les gens souffrant d’hypertension ou d’autres problèmes de santé avaient été exclus. Les participants ont été soumis à deux jours de tests au King’s College, à Londres, notamment pour mesurer leur fonction cardiovasculaire, respiratoire, neuromusculaire, métabolique, endocrinienne et cognitive, en plus de leurs forces osseuses, de leur santé…
Une envie de fumer qui se décuple après les menstruations
Le cycle menstruel a des effets sur l’envie de fumer, selon une étude réalisée à l’Université de Montréal. L’étude en arrive à la conclusion que l’envie de fumer est plus forte chez les femmes après les menstruations. Selon Adrianna Mendrek, professeure associée au Département de psychiatrie de l’Université de Montréal et chercheuse au Centre de recherche de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal, la diminution hormonale de l’oestrogène et de la progestérone lors de cette période expliquerait cette observation, car elle accroît le syndrome du manque de nicotine. Pour arriver à leurs résultats, les chercheurs ont étudié le comportement physiologique de 19 femmes et de 15 hommes qui fumaient…